虎口是哪里

虎口在手背第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧中点处。合谷，别名虎口，属手阳明大肠经，通过刺激和按摩虎口可以调节手部和上肢的气血运行，具有舒筋活络、疏经通络的作用。

在中医理论中，虎口处经络密集，刺激此处能够调节全身的气血运行，改善手部相关问题，并对一些疼痛、麻木、僵硬等症状有缓解作用，合谷也是中医经络学中的一个重要穴位，具有缓解偏头痛、调节肠胃功能、缓解经期不适等作用。

前额头部的头痛，通过专业中医师或者针灸医生按揉、针灸合谷穴，可以缓解头痛症状。按揉该部位还可用于缓解脾胃虚弱人群消化不良、胃痛、腹胀的现象，缓解女性经期痛经、月经不调等问题。此外，还有助于改善手部的疼痛、麻木、僵硬等问题。

日常生活中，可以将手掌朝上，手腕朝向你自己时，虎口就在手腕背侧的凹陷中。注意若自行按摩合谷穴时应使用适度的力量，并结合个人体质和具体情况进行。若存在严重疾病或其他健康问题，建议咨询医生或专业中医师的指导，以确保安全性与有效性。